Je bent goed genoeg

26478063855_34b4d3cbb9_o_Fotor

Vandaag geen ‘Dear diary’, want deze week zit ik ongeveer de hele week achter de computer, daar is niets leuks aan! Het onderwerp voor deze blogpost zat me al een paar weken ‘dwars’, of nou ja, ik liep ermee rond. Ik hoop met mijn blog wat positiefs aan de wereld toe te voegen en probeer zo af en toe wat tips te geven hoe jij dit in je eigen leven kunt doen.

Er is zoveel jaloezie op de wereld, zeker met de komst van social media. Hoe verleidelijk is het ook om de meest perfecte versie van jezelf neer te zetten? Je hebt het altijd naar je zin, je huis is opgeruimd, je leven is geweldig, je bent misschien succesvol in wat je doet en ga zo maar door. Maar als je thuiskomt na een dag werken gooi je (als vrouw) toch ook je beha uit, steek je je haar op en trek je je meest comfy (en misschien lelijkste) joggingsbroek aan? Voordat je naar bed gaat, wrijf je in je ogen en dan realiseer je je dat je nog mascara op hebt, met als resultaat panda-ogen. Herkenbaar? Dat is in ieder geval wel wat ik doe. Maar laat ik dat zien op internet? Nee, niet echt (nou ja, de rommel in huis af en toe wel hoor). Maar ondanks dat ik sommige dingen niet altijd laat zien, probeer ik mijn slechte dagen wel te delen op internet. Niet alles, want sommige dagen zijn heel slecht, maar wel stukjes. Ik ben ook maar een mens en al helemaal niet perfect. Want, zoals de kaart hierboven al zegt ‘Fuck Perfect’.

En dat brengt me op het onderwerp van deze blogpost. Als we vandaag allemaal eens tegen onszelf zeggen dat we goed genoeg zijn? Je bent mooi zoals je bent, je runt je huishouden op de beste manier die bij jou past, je blog is goed zoals het is, je hebt je werk goed gedaan vandaag. Zeg het maar eens tegen jezelf en kijk eens wat dat met je doet.

Denk dan eens ‘Oh maar Chantal Janzen ziet er veel mooier uit’. Hoe voelt dat? Daar word je toch niet gelukkig van? Het vergelijken van jezelf met een ander of jaloers zijn op een ander, dat zorgt er alleen maar voor dat je ongelukkiger wordt. Waarom zou je jezelf vergelijken met de buurvrouw? Tegen iemand opkijken, dat is een ander verhaal. Bereiken wat iemand anders wil, als dat vergelijkbaar is met jouw droom voor jezelf, dat is goed. Doelen stellen voor jezelf: ga ervoor. Maar jij bent niet je buurvrouw. Jij hoeft je buurvrouw niet te zijn, want jij bent goed genoeg.

Geef jezelf een compliment, het liefst elke dag. Wat heb jij vandaag gedaan waar je trots op bent? Ben je opgestaan terwijl je je zo kut voelde dat je liever in bed bleef liggen? Heb je een makkelijke, maar heerlijke maaltijd gekookt terwijl je liever naar de MacDonald’s ging? Of ben je voor jezelf opgekomen tijdens je werk? GO YOU. Jij bent goed genoeg.

Geloof me, als je dit elke dag doet, zul je een stuk positiever naar jezelf gaan kijken en vergeet je wat makkelijker de jaloezie naar anderen toe. Wat je aandacht geeft groeit, of dat nou positief of negatief is. Veel leuker is het om te kiezen voor het positieve, toch?

Merel, van de Groene Meisjes, sprak van de week een audioblog in, gerelateerd met dit onderwerp. Mooi om te luisteren omdat het ook herkenbaar is.

One thought on “Je bent goed genoeg

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *